Qu’est‑ce qu’un ballon gastrique ?
Un ballon gastrique — également appelé ballon intragastrique — est un dispositif médical temporaire placé à l’intérieur de l’estomac. Il y reste jusqu’à un an, après quoi il doit être retiré.
Le ballon aide à réduire la taille des portions et favorise une perte de poids progressive et régulière. Une fois en place, il permet au patient de se sentir rassasié plus rapidement et plus longtemps. Il agit également sur les hormones liées à la faim, ce qui réduit efficacement l’appétit.
Les études montrent qu’un ballon gastrique peut permettre de perdre jusqu’à trois fois plus de poids qu’un régime alimentaire et de l’exercice seuls. Il est généralement recommandé lorsque les changements de mode de vie n’ont pas donné les résultats souhaités.
Le ballon gastrique constitue une bonne option pour les personnes qui ne peuvent pas — ou ne souhaitent pas — subir une chirurgie bariatrique permanente, comme la sleeve gastrectomie ou le bypass gastrique.
Les patients peuvent espérer perdre jusqu’à 30 % de leur excès de poids, ce qui peut réduire de manière significative le risque de maladies liées à l’obésité : maladies cardiaques, hypertension, apnée du sommeil, diabète de type 2, etc.
Il est important de rappeler que le ballon n’est efficace que si le patient s’engage activement à suivre une alimentation saine et à adopter des habitudes durables.
Comment se déroule la procédure ?
La pose d’un ballon gastrique est une procédure non chirurgicale, réalisée en clinique.
L’ensemble du processus dure environ 15 à 20 minutes.
Le ballon gastrique se présente sous la forme d’une petite capsule avalée, contenant le ballon dégonflé relié à un fin tube.
Une fois dans l’estomac, le ballon est gonflé avec 550 ml d’eau stérile via le tube.
Une fois rempli, le tube est retiré par une traction douce.
Qui peut bénéficier d’un ballon gastrique ?
Un ballon gastrique peut convenir aux patients qui :
- sont en surpoids modéré
- ont un IMC entre 27 et 50
- n’ont pas obtenu de perte de poids suffisante avec le régime et l’exercice seuls
- ne peuvent pas ou ne souhaitent pas subir une chirurgie bariatrique
Un ballon gastrique peut ne pas convenir aux patients qui :
- ne sont pas prêts à modifier leur alimentation et leur mode de vie
- sont enceintes, allaitent ou prévoient une grossesse dans les six mois
- ont déjà subi une chirurgie gastro‑intestinale
- ont des antécédents de saignements gastriques, d’ulcères, de hernie hiatale ou d’anomalies structurelles de l’œsophage ou du larynx
- ne peuvent pas subir de procédures endoscopiques
- présentent une dépendance à l’alcool ou aux drogues
Un examen physique et une analyse détaillée des antécédents médicaux sont indispensables pour déterminer si le patient est un bon candidat.
Récupération après la pose d’un ballon gastrique
Après la procédure
Dans les premiers jours suivant la pose, il est courant de ressentir nausées et inconfort.
Ces symptômes diminuent généralement lorsque le système digestif s’adapte au ballon.
Bien que beaucoup puissent reprendre le travail rapidement, il est conseillé de prévoir environ une semaine de repos.
Une activité douce — comme 15 à 30 minutes de marche par jour — est recommandée.
Programme de suivi
Une fois que vous vous sentez à l’aise avec le ballon, vous bénéficierez d’un accompagnement continu par une équipe médicale dédiée : chirurgien, diététicien, psychologue.
Ce programme, pouvant durer jusqu’à cinq ans, vise à vous motiver, vous aider à adopter des habitudes saines et à les maintenir sur le long terme.
Soutien émotionnel
Adopter un nouveau mode de vie peut être aussi mentalement exigeant que physiquement.
Il est normal de ressentir un mélange d’émotions — frustration, excitation, tristesse — au cours du processus de perte de poids.
Un soutien émotionnel constant, de la part de professionnels ou de proches, est essentiel.
Entourez‑vous de personnes qui encouragent vos progrès et éloignez‑vous de celles qui ne vous soutiennent pas.
Risques possibles de la procédure
Comme toute procédure médicale, la pose d’un ballon gastrique comporte certains risques liés à la technique endoscopique, à la sédation et à la présence d’un corps étranger dans l’estomac.
Les complications potentielles incluent :
- obstruction intestinale partielle ou complète
- perte de poids insuffisante
- inconfort abdominal
- nausées
- vomissements
- reflux acide
- infection
- lésions du tube digestif
- dégonflement du ballon
L’équipe médicale expérimentée de notre clinique travaille avec rigueur pour minimiser ces risques et garantir des soins de haute qualité avant, pendant et après la procédure.
À quoi ressemblera mon alimentation avec un ballon gastrique ?
Liquides
Vous pourrez prendre votre première gorgée d’eau environ six heures après la procédure.
Pendant les trois premiers jours, seuls les liquides sont autorisés.
Au cours des deux semaines suivantes, votre alimentation progressera graduellement :
liquides → semi‑liquides → aliments mous.
La vitesse de cette transition dépend de la manière dont votre corps s’adapte au ballon.
Nouvelles habitudes alimentaires
Votre nouvelle alimentation repose sur de petites portions d’aliments riches en nutriments.
Visez 3 à 4 repas par jour, pour un total d’environ 1200 calories maximum.
Recommandations importantes :
- Mangez lentement et mâchez soigneusement.
- Utilisez de petites assiettes pour mieux contrôler les portions.
- Choisissez des aliments sains, attrayants et agréables.
- Tenir un journal alimentaire peut vous aider à suivre vos progrès.
Évitez les en‑cas très caloriques (chocolat, glace, fast‑food), qui n’apportent pas de satiété et ajoutent des calories inutiles.
Privilégiez des options plus saines : fruits, œufs durs, bâtonnets de carotte avec houmous, etc.
Si vous ressentez des nausées, une activité douce peut aider les aliments à passer de l’estomac vers l’intestin.
Gardez en tête que le ballon peut provoquer des ballonnements, même si vous perdez du poids.
Nouvelles habitudes de boisson
Essayez de boire au moins huit verres de liquide par jour pour rester hydraté et prévenir la constipation.
Conseils essentiels :
- Buvez lentement, idéalement 30 à 45 minutes après les repas.
- Les liquides aident à rincer les résidus alimentaires autour du ballon et réduisent les éructations.
- Ne buvez pas pendant les repas, cela peut provoquer inconfort ou vomissements.
- Évitez totalement les boissons gazeuses.
- Supprimez les boissons riches en calories, les boissons caféinées (qui stimulent l’appétit), les milkshakes, l’alcool et les jus.
Optez plutôt pour :
boissons décaféinées, tisanes, bouillons, boissons naturelles non sucrées.
Retrait du ballon gastrique — comment se préparer ?
Le ballon gastrique est conçu pour être un ballon avalable sans procédure, qui se dégonfle naturellement et est excrété après 16 semaines.
Une valve à libération programmée permet son passage naturel dans le tube digestif, sans endoscopie, chirurgie ni anesthésie dans la plupart des cas.
La réussite dépend de votre engagement
Une fois le ballon retiré, l’estomac revient à sa taille d’origine.
Comme la procédure ne modifie pas l’anatomie de façon permanente, le maintien de bonnes habitudes alimentaires et de vie est essentiel pour conserver vos résultats.
Votre réussite dépend entièrement de votre volonté de poursuivre les changements adoptés pendant le traitement.
Avant le retrait
Vous devrez prendre un médicament contre les brûlures d’estomac pour réduire le reflux qui peut survenir après le retrait.
L’estomac doit être vide : évitez les aliments solides pendant 48 heures avant la procédure.
De petites gorgées de liquides hypocaloriques sont autorisées.
